• Bienvenue !

    Vivez la sophrologie & Révélez-vous !
    Dominique Ollivier votre sophrologue à Aix-en-Provence

Libérez vos ressources et vivez pleinement
grâce à la sophrologie !
Une sophrologue à Aix-en-Provence à votre écoute.

sophrologue à Aix-en-Provence.

OFFRE PLAISIR RELAXATION SPÉCIAL ÉTÉ !

En attendant vos vacances… ou pour prolonger les bienfaits de celles-ci, je vous propose de vous faire plaisir à travers deux séances découvertes de relaxation en individuel, 2 fois 45 mn pour 60 euros !

Votre rendez-vous : +33(0) 6 28 68 72 87

Vous accompagner vers la découverte de votre richesse intérieure, favoriser votre épanouissement personnel, votre mieux-être, vous permettre de respirer sereinement, vous apprendre à vous détendre et éveiller toutes vos ressources pour atteindre vos objectifs… 

Mettons ensemble et en lumière VOTRE OBJECTIF qui vous servira de guide et de repère tout au long de vos séances de sophrologie…

Le meilleur de vous-même


Retrouvez le meilleur de vous-même en toutes circonstances, apprenez à vivre l’instant présent et osez l’épanouissement. Harmonie du corps et de l’esprit dans le respect de soi. L’opportunité de devenir vous-même…

Votre richesse intérieure

Vous accompagner vers la découverte de votre richesse intérieure, favoriser votre épanouissement personnel, votre mieux-être, vous permettre de respirer sereinement, vous apprendre à vous détendre et éveiller toutes vos ressources pour atteindre vos objectifs…

Bienveillance
et respect

Je suis à votre écoute dans une relation de confiance, dans la bienveillance et le respect de vous-même.

À la joie de vous recevoir !

       Dominique Ollivier
Sophrologue à Aix-en-Provence

sophrologue à Aix-en-Provence.

Séances de sophrologie
individuelles ou en groupe

Vous souhaitez…

Mieux gérer les situations de stress

La sophrologie vous apporte un mieux-être général et une sérénité durable pour une meilleure gestion du stress.

Avoir confiance en vous

Grâce à la pratique régulière de la sophrologie, votre confiance en vous grandit.

Voir le bon côté des choses

La sophrologie vous apporte joie, optimisme, vous libère de vos émotions.

Avoir une meilleure concentration et mémoire

La sophrologie permet de favoriser la concentration, par conséquent la mémoire.

Vivre un traitement médical et la douleur autrement

La sophrologie favorise une considération autre de la douleur et la « place » dans un espace serein et confortable.

Résoudre certaines addictions

La sophrologie permet de définir, de comprendre votre addiction et de calmer vos tentations.

Retrouver le sommeil

La sophrologie vous offre la possibilité de retrouver un sommeil réparateur par la mise en place d’un rituel.

Augmenter vos performances

La sophrologie permet de prendre conscience de votre potentiel intérieur, de vos ressources.

Vous souhaitez vous préparer à…

Un entretien d’embauche, à des examens scolaires ou professionnels, à une compétition sportive

La sophrologie vous apporte les moyens et les outils nécessaires pour passer ces épreuves avec un mental et un physique de gagneur.

Une intervention chirurgicale

La sophrologie vous aide à trouver le calme et la sérénité en vous qui favorisent la gestion de votre anxiété grâce à des outils appropriés.

sophrologue à Aix-en-Provence.

Spécialisation !

Intervention en Entreprise

Des ateliers collectifs de sophrologie en entreprise, avec une thématique définie préalablement, proposés une fois par semaine ou tous les quinze jours… à définir ensemble :

L’intérêt de l’atelier collectif de sophrologie en entreprise est de prendre le temps d’allier la théorie et la pratique dans un état d’esprit de partage. Les salariés acquièrent des connaissances et des outils applicables immédiatement dans leur quotidien. La sophrologie apporte relaxation, détente aux salariés pour un mieux-être, plus de confort au travail et par conséquent, une meilleure productivité.

La sophrologie au sein de votre entreprise permet de créer un espace de détente pendant la pause du déjeuner par exemple… Elle ne bouleverse aucunement l’organisation du travail de vos salariés.

La sophrologie peut avoir également une fonction de prévention.
Dominique Ollivier votre sophrologue à Aix-en-Provence

Les points forts :

  • Gestion du stress et des émotions
  • Ancrage de vos ressources professionnelles
  • Développement de votre potentiel
  • La prise de parole
  • L’esprit d’équipe
  • La préparation à une situation de changement

Pour échanger sur cet accompagnement
auprès de vos salariés, de vos collaborateurs… Contactez-moi !

sophrologue à Aix-en-Provence.

Ils en parlent…

Sa voix calme et posée m’a rassurée

Dès ma 1ère consultation avec Dominique, je me suis sentie en confiance. Sa voix calme et posée m'a rassurée. Elle a pris le temps nécessaire pour comprendre mon mal-être. Puis, pour m'aider à me sentir mieux, nous avons travaillé en binôme avec sa boîte à outils. Avec un entrainement régulier, j’ai vu nettement la différence. Dominique est une Sophrologue à Aix-en-Provence que je recommande les yeux fermés pour toutes personnes qui cherchent à se sentir mieux dans sa vie.

M.K - 13

2018-11-28T07:12:22+02:00

M.K - 13

Dès ma 1ère consultation avec Dominique, je me suis sentie en confiance. Sa voix calme et posée m'a rassurée. Elle a pris le temps nécessaire pour comprendre mon mal-être. Puis, pour m'aider à me sentir mieux, nous avons travaillé en binôme avec sa boîte à outils. Avec un entrainement régulier, j’ai vu nettement la différence. Dominique est une Sophrologue à Aix-en-Provence que je recommande les yeux fermés pour toutes personnes qui cherchent à se sentir mieux dans sa vie.

Un sommeil paisible et réparateur

Avec vos séances de relaxation et votre accompagnement, j’ai retrouvé un sommeil paisible et réparateur. Je fais face à mes angoisses, j’ai appris à les gérer. Je continue à respirer,  à m’oxygéner, à visualiser pour me détendre et à profiter des moments présents. Je vous remercie pour votre aide et garde contact.

S.R - 83

2018-11-27T09:04:40+02:00

S.R - 83

Avec vos séances de relaxation et votre accompagnement, j’ai retrouvé un sommeil paisible et réparateur. Je fais face à mes angoisses, j’ai appris à les gérer. Je continue à respirer,  à m’oxygéner, à visualiser pour me détendre et à profiter des moments présents. Je vous remercie pour votre aide et garde contact.

Calme et relâchement

Depuis nos séances et ma découverte avec vous de la sophrologie que j’expérimentais, je vais mieux. J’ai ressenti dans mon corps et dans mon esprit de l’apaisement, du calme et un relâchement (impression de flotter)! Je me sers toujours de vos audio et de vos outils et donc je me sens plus serein. Le côté positif aussi est que mes nuits sont meilleures  plus longues  et moins agitées. Je n’ai plus aucune douleur à l’estomac. J’ai revu aussi mon nutritionniste est 3, 5 kg de moins à mon compteur.

Je vous remercie. Je reviens vers vous pour faire le point.

J.N - 13

2018-11-27T16:05:50+02:00

J.N - 13

Depuis nos séances et ma découverte avec vous de la sophrologie que j’expérimentais, je vais mieux. J’ai ressenti dans mon corps et dans mon esprit de l’apaisement, du calme et un relâchement (impression de flotter)! Je me sers toujours de vos audio et de vos outils et donc je me sens plus serein. Le côté positif aussi est que mes nuits sont meilleures  plus longues  et moins agitées. Je n’ai plus aucune douleur à l’estomac. J’ai revu aussi mon nutritionniste est 3, 5 kg de moins à mon compteur. Je vous remercie. Je reviens vers vous pour faire le point.
*En tant que sophrologue à Aix-en-Provence, certifiée RNCP et faisant partie de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, mon activité en tant que praticienne en sophrologie a une existence légale.